Zapraszamy na niezwykłe warsztaty "Mobility dla Wspinaczy" z udziałem doświadczonej fizjoterapeutki Emilii Włodkowskiej!
Data i godzina: 2 grudnia o 12:00
Miejsce: Space Park, Aleja Obrońców Tobruku 7
Co na Ciebie czeka?
Teoria Mobilności w Wspinaczce: Zanurz się w świat wiedzy dotyczącej mobilności, anatomii i biomechaniki we wspinaczce.
Testy Mobilności: Sprawdź, jak funkcjonują Twoje stawy i zrozum, w których obszarach możesz poprawić swoją mobilność.
Ćwiczenia z Mobilności Stawów: Praktyczne ćwiczenia pomagające rozwijać mobilność.
Czas trwania: 2 godziny intensywnych warsztatów, które przyniosą konkretne korzyści Twojemu ciału podczas wspinaczki.
Emilia Włodkowska to specjalistka w dziedzinie fizjoterapii, która dzięki swojemu doświadczeniu pomoże Ci zrozumieć, jak dbać o swoje ciało, by wspinaczka była jeszcze bardziej przyjemna i efektywna.
Kontakt:
Aby dowiedzieć się więcej dzwoń pod numer: 512 421 052
Zapisy: